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So far avada has created 7 blog entries.

Moringa “EL árbol de la vida”

¿CONOCES ALGUNO DE SUS BENEFICIOS? 

 
Aunque esta planta ha sido utilizada por sus propiedades beneficiosas desde hace miles de años, tenemos muy poco promocionándola merecidamente.
La Moringa es una excelente fuente de proteínas, vitamina A, potasio, calcio y vitamina C y comparándola gramo por gramo la moringa contiene: el doble de proteína que el yogurt, 4 veces […]

By |julio 24th, 2017|Sin categoría|0 Comments

¿Es nutritivo comer chocolate?

¿ES NUTRITIVO COMER CHOCOLATE? 

 
El Cacao es la fuente natural del chocolate, se obtiene de las semillas del fruto del árbol del mismo nombre. Aunque el cacao debiera ser el ingrediente principal del chocolate o cocoa que popularmente ingerimos este no contiene cacao en absoluto ya que se compone de una mezcla de azúcar, grasa, solidos […]

By |julio 5th, 2017|Sin categoría|0 Comments

La Granola ¿Es saludable o no?

LA GRANOLA ¿ES SALUDABLE O NO? 

 
La mayoría hemos disfrutado alguna vez este alimento y también es muy probable que hayas escuchado el debate sobre si es saludable y recomendable consumirlo o no. Para determinarlo tendremos que a analizar cada uno de sus componentes.
La granola se compone de avena principalmente, comúnmente hablamos de avena de grano […]

By |junio 7th, 2017|Sin categoría|0 Comments

La maravilla de la flor de jamaica

LA MARAVILLA DE LA FLOR DE JAMAICA 

 
La planta de jamaica (Hibiscus sabdariffa) es un arbusto nativo de África e intensamente cultivado en las regiones tropicales principalmente por su flor; debido al potencial farmacéutico y alimenticio que posee.

La dieta desempeña un papel importantísimo en el desarrollo y atención de muchas enfermedades es por esto que en […]

By |mayo 2nd, 2017|Sin categoría|0 Comments

Quinoa ¿Moda o SuperFood?

QUINOA ¿MODA O SUPERFOOD? 

 
Últimamente hemos escuchado por todas partes acerca de los llamados superfoods, entre ellos la Quinoa, pero ¿Son éstos una corriente de moda a la que me tengo que sumar? o ¿Es una realidad su beneficio para mi salud?

Dra. Yazmín SáenzMédico Especialista en Nutrición Clínica y Ciencias avanzadas de los alimentos.Contacto / Citas: Teléfono: […]

By |marzo 31st, 2017|Sin categoría|0 Comments

Super Foods – El Poder de la nutrición

SUPER FOODS / SUPER ALIMENTOS. 

 
Ante el estilo de vida demandado por esta sociedad acelerada y ocupada aunado a la mala calidad de nuestros alimentos, sobrevivimos sin la cantidad de nutrientes esenciales para mantener en estado óptimo la salud. La mayoría de las veces nos encontramos en días y semanas tan aceleradas que satisfacemos solo el […]

By |febrero 2nd, 2017|Sin categoría|0 Comments

ANTIOXIDANTES “El Secreto de mantener el equilibrio”

La palabra salud se define como un estado de bienestar o equilibrio y al perderse en los micro o macro sistemas de nuestro cuerpo aparece la enfermedad o desequilibrio. Nuestro cuerpo es más complicado que el engranaje de un reloj suizo y al igual que este si una pieza se daña el resto de las piezas sufrirá también.
 

¿Porque […]

By |diciembre 5th, 2014|Sin categoría|0 Comments